Beluga Linsen, Bio
300g
Beluga-Linsen sind äusserst schmackhaft, sie werden als der Kaviar der Linsen bezeichnet und eine ihrer Eigenschaften ist, dass sie leichter verdaulich sind als klassische Linsen.
 BIO |  VEGAN |
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Kurze Beschreibung
Beluga-Linsen sind äusserst schmackhaft, sie werden als der Kaviar der Linsen bezeichnet und eine ihrer Eigenschaften ist, dass sie leichter verdaulich sind als klassische Linsen.
Sie werden in den kühlen, trockenen Klimazonen Mittelgriechenlands angebaut. Beluga-Linsen sind reich an Ballaststoffen und Folsäure.
Beluga-Linsen müssen nicht über Nacht eingeweicht werden. Waschen Sie sie und geben Sie sie in die doppelte Menge Wasser ohne Salz und kochen Sie sie bei schwacher Hitze 20-30 Minuten, je nachdem, wie Sie sie mögen. Für Salate oder als Beilage wie grüne Linsen verwenden.
| Zutaten | |
|---|---|
| Schwarze Beluga Linsen*. *Produkte aus biologischem Anbau | |
| Nährwertangaben | Angaben pro 100 g |
| Energie | 1404 kJ / 332 kcal |
| Fett | 1.3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0.2 g |
| Kohlenhydrate | 48.4 g |
| davon Zucker | 1.1 g |
| Ballaststoffe | 8.24 g |
| Eiweiss | 27.4 g |
| Salz | 2.25 g |
**Referenzaufnahme eines durchschnittlichen Erwachsenen (8 400 kJ/2 000 kcal) | |
Zusätzliche Information
| Bruttogewicht | 350 g |
|---|---|
| Nettogewicht | 300g |
| Produktinformation | Kühl und trocken lagern. |
| Produzent | Βioagros |
